:: ابراج اون لاين ::

من فوائد الزنجبيل أنه يساعد في حماية الكليتين من القصور الكلوي المصاحب للإصابة بالسكري ويقوي جهاز المناعة في الجسم.

تناول الجوز يخفف من شهيتك ويزيد من شعورك بالشبع - المرأة التي تعيش مع حماتها قد تنجب أطفالاً اقل - قلة النو قد تجعل دماغك يبدأ بالتهام نفسه

من فوائد الذرة الصفراء أنها توصف لمرضى القلب لمنع النوبات وانسداد الشرايين القلبية

من فوائد الزعتر منظف ل الأسنان - طارد للديدان - منشط ل فروة الراس - يوقف تساقط الشعر- منبه للذاكرة

هل تعلم أن تناول الطماطم يعززمن قدرة الجلد على حماية نفسه من أشعة الشمس التى يتعرض لها يومياً

يمكن أن يؤدى نقص #فيتامين د الى لين العظام فى الكبار وتشوه العظام فى الأطفال ومن مصادره المشروم والبطاطس والبيض

يساعد اللوز على خفض نسبة السكر في الدم وتحفيز البنكرياس على إفراز الأنسولين وبالتالي الوقاية من مرض السكري.

يعمل #البابونج على #علاج مشاكل الجهاز الهضمي وعسر الهضم و #القولون حيث أنه يساعد على التخلص من انتفاخات البطن والغازات

يحتوي الرمان على مواد تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع ومواد تقلل من الكوليسترول أيضا مما يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب، هل تحب تناوله؟ #صحة

المشي يعزز من صحة الدماغ إذ أن ارتطام القدم بالارض في اثناء المشي يؤدي الى ارسال موجات ضغط عبر الشرايين تزيد من جريان الدم الى الدماغ