ستعيش مره واحده على هذه الارض إذا اخطأت إعتذر وإذا إشتقت تكلم وإذا احببت فعبّر و لا تكن معقداً
حفظ الصورة نسخ النص

عش حياتك وأسعد نفسك واستمتع بوقتك … فهناك أشياء حلها عند الله ، لا ترهق نفسك بالتفكير و الله عنده حسن التدبير <3
حفظ الصورة نسخ النص

قد يرى البعض ان التسامح انكسار وأن الصمت هزيمة , لكنهم لا يعرفون أن التسامح يحتاج قوة أكبر من الانتقام وأن الصمت أقوى من أي كلام .
حفظ الصورة نسخ النص

قال أحدهم : من أكبر أخطائي أني كنت أمر على لحظات الفرح مرورا عابرا، وأعيش الحزن بكل مشاعري, عش الفرح بكل ما بك من قوة, عيدكم بهجة وسعادة.
حفظ الصورة نسخ النص

ابتسِـم واستَمع لهُم وأنْت تهزُّ رأسَك و وافقْـهم علَى ما يقُولُون, ثُـمَّ افعَل ما شئْت ..
حفظ الصورة نسخ النص

كرّم نفسك ، فأنت لست فُرصة ثانية ، ولست خُطة احتياطية، ولا علاج مؤقت، إما كمال أو زوال..
حفظ الصورة نسخ النص

لا تخبر احدا عن يدك التي تؤلمك فقد يأتي زمان ويلويها .. ولا تخبر أحداً سر دمعتك فيعرف كيف يبكيك فلا تكشف نقاط ضعفك أمام أحدا أبدا.
حفظ الصورة نسخ النص

القلوب السيئه ،،كالمسمار الأعوج ،كيفما طرقته لن يستقيم أبدآ.
حفظ الصورة نسخ النص

يوجد المغنسيوم في الخبز الاسمر ضعف تواجده في الابيض ، ويوجد في الخضار الورقية كالسبانخ وفي الطماطم والفول والبطاطا والذرة ، وفي الالبان والسمك ، ويحوي الماء نسبة عالية منه.
حفظ الصورة نسخ النص

إحرص على ثلاثة: أن تحب ، أن تضحك ، أن تسامح واجتنب ثلاثة: أن تجرح ، أن تكره ، أن تخون
حفظ الصورة نسخ النص