فوائد الحمص المسلوق : يخفض نسبة الكوليسترول وينظمه في الجسم - يحسن المزاج ويساعد على النوم - يقوي الشعر ويساعد في نموه ويعطي رونقاً للبشرة - يقي من الاصابة بامراض الامعاء والامساك - يساعد في انقاص الوزن لأنه يشعرنا بالشبع
حفظ الصورة نسخ النص

تناول عصير الجزر بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لشوائب البشرة ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة وصفائها بوجه عام.
حفظ الصورة نسخ النص

يحتوي الثوم على مواد كبريتية تمنع نمو الخلايا السرطانية في الجسم ، كما يساعد على تقوية الجهاز المناعي للجسم ..و يعطي مذاق رائع للطعام #صحة
حفظ الصورة نسخ النص

الزبيب يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين ب الذي يساعد في تكوين كرات الدم الحمراء التي تحمي من الأنيميا و التهابات الأعصاب.
حفظ الصورة نسخ النص

إن العنب الأحمر يحسن من عملية الهضم ويقلل من الإمساك كما أنه يقل من تكوين المياه البيضاء على العين
حفظ الصورة نسخ النص

تناول العسل على الريق يحمي من الإصابة بالحساسية الموجودة في الجو في فصل الربيع.
حفظ الصورة نسخ النص

رغم فوائد الشاي إلاّ أنه يصبح مضراً إذا أُفرط في تناوله، حيث يسبب قرحة في المعدة ، وإذا تعرّض للغلي لفترة يسبب اضطراباً في عضلة القلب
حفظ الصورة نسخ النص

يساعد اللوز على خفض نسبة السكر في الدم وتحفيز البنكرياس على إفراز الأنسولين وبالتالي الوقاية من مرض السكري.
حفظ الصورة نسخ النص

قال بعض علماء النفس أن خوف الإنسان البالغ من الحقن (الأبر) يرجع الى تجارب سيئة حدثت له أو حٌكي له عنها في الطفولة , فرجاء من الآباء والأمهات عدم استخدام لفظ الحقنة لتهديد الأطفال بها
حفظ الصورة نسخ النص

الكبدة (السودة) لها دور كبير فى بناء عضلات الجسم كما أنها تسهم بشكل كبير فى تقوية كريات الدم الحمراء
حفظ الصورة نسخ النص