:: ابراج اون لاين ::

من فوائد الذرة الصفراء أنها توصف لمرضى القلب لمنع النوبات وانسداد الشرايين القلبية

قشر التفاح يحتوى على مواد لها تأثير فى علاج الإكزيما بالإضافة الى القدرة على حماية الجلد من أشعة الشمس الضارة

أظهرت دراسة جديدة أن النحفاء يأكلون ببطء أكثر من البدناء وأن لطريقة الأكل دورا في تحديد نحافة أو بدانة المرء.

تناول مشروب الينسون بكميات معتدلة دون إسراف يساعدِك على تخفيف التقلصات و الآلام المصاحبة للدورة الشهرية

للتخلص من قشرة الشعر منزلياً , يمزج قشر البرتقال المطحون مع الماء وتركه بين عشية وضحاها وتطبيق المزيج على الشعر ويترك لنصف ساعة ومرتين بالاسبوع

تناول مشروب الينسون بكميات معتدلة دون إسراف يساعدِك على تخفيف التقلصات و الآلام المصاحبة للدورة الشهرية

من فوائد الزعتر منظف ل الأسنان - طارد للديدان - منشط ل فروة الراس - يوقف تساقط الشعر- منبه للذاكرة

تناول الأطعمة الغنية بالتوابل مساءا من أكثر أسباب الإصابة بالحموضة مع النوم، حاول التقليل من الوجبات المتبلة واستبدلها بوجبة خفيفة قبل النوم

هل تعلم أن الشوكولاتة أقوي سلاح لتحسين المزاج، فقطعة صغيرة كفيلة أن تعيد برمجة مزاجك نحو الأفضل.

يمكن أن يؤدى نقص #فيتامين د الى لين العظام فى الكبار وتشوه العظام فى الأطفال ومن مصادره المشروم والبطاطس والبيض